در 6 ماهگی برنامه زمان خواب تغییر می کند و شیرخوار قادر است در ساعت 5 بعدازظهر غذای کمکی همراه با کمی شیر یا آب در لیوان بخورد. تغذیه با شیر بعد از حمام در حدود ساعت 30 / 6 صورت می گیرد. برخی شیرخواران می توانند کمی بیشتر بیدار بمانند و حدود ساعت 7 شیرشان را بخورند. بعضی از والدین در این سن، داستان خواب برای نوزادشان می خوانند. داستان ها باید شامل تصاویر خیلی ساده، همراه با نگاه کردن و تکرار عبارات ساده برای توصیف تصاویر باشد. آن چه مهم است این است که این برنامه بیش از 10 دقیقه به طول نیانجامد، زیرا اگر این زمان طولانی شود، سبب می شود که شیرخوار شما بیش از حد هیجان زده گردد.
بیشتر شیرخوارانی که در طول روز خوب می خوابند تخت خود را راحت قبول می کنند و اغلب قبل از این که به خواب روند به مدت 10 تا 20 دقیقه سر و صداهایی راه می اندازند.
شیرخواری که در طول روز خوب نمی خوابد، اغلب خیلی خسته می شود و به محض این که در تخت قرار داده شد به خواب عمیقی می رود. این امر می تواند به صورت زنجیر وار ادامه داشته باشد، یعنی سبب می شود صبح روز بعد او زودتر بیدار شود. این چرخه نادرست باعث می شود که شیرخوار نسبت به وعده قبلی خواب زودتر بیدار شود، چرا که زودتر خوابیده است. اگر فرزند شما حدود ساعت 30 / 6 بعدازظهر خیلی خسته است، بهتر است که برنامه خواب روزانه اش را بررسی نمائید تا مطمئن شوید که مشکل طولانی مدت زود خوابیدن وجود ندارد.
