تشویق کودکان به ورزش

یکی از وظایف والدین این است که کودک خود را به ورزش کردن تشویق کند. برای تشویق کودک به ورزش کردن، اقدامات زیر مفید هستند.

1- خودتان اهل ورزش باشید و هر روز ساعتی را به ورزش بپردازید.

2- امکانات لازم را فراهم نمائید. به طور مثال او را در باشگاه ورزشی ثبت نام کنید، برای او لباس ورزشی تهیه کنید و…

3- به ورزش کردن کودک توجه کنید و آن را با اهمیت بشمارید ولی کودک را مجبور نکنید، ورزش کند.

4- اجازه بدهید به ورزش دلخواه خود بپردازد.

5- بیش از حد به برنده شدن کودک، اهمیت ندهید. این موضوع را با خود او در میان بگذارید. در مورد اهمیت ورزش صحبت کنید و در مواردی که به علت شکست در مسابقه ای مأیوس شده است، او را دلداری دهید.

6- در انتخاب مربی ورزش کودک خود دقت کنید، مربیانی که زیاد انتقاد می کنند باعث بی میل شدن کودک به ورزش می گردند.