زیاد خوابیدن در طول روز یکی دیگر از دلایل بی خوابی بیش از حد در شب است. حتی شیرخواران خیلی کوچک نیز باید بعضی وقت ها بیدار باشند. در صورتی که به شیرخوار اجازه دهید مابین تغذیه های روز برای دوره های طولانی بخوابد، احتمال این که در شب برای مدت طولانی تری بیدار شود بیشتر خواهد بود.
سعی کنید نوزاد خود را تشویق کنید 5 / 1 ساعت بعد از تغذیه های طول روز بیدار بماند و در مجموع خواب روز هنگام او بین ساعت 7 صبح و 7 شب بیشتر از پنج ساعت نباشد.
در پرتو عنایت خداوند متعال و توجهات حضرت ولیعصر (عج) و پیرو تاکید مقام معظم رهبری بر تلاش در عرصه نوسازی و اعتلای پژوهش‌های دینی و اسلامی با حداکثر استفاده از روش‌ها و ابزارهای جدید به امر مرجع عالیقدر حضرت آیه الله العظمی مظاهری دامت برکاته در آذرماه سال ۱۳۷۷ تاسیس شده است.
تا کنون گام‌های موثر و چشمگیری در راستای پیشبرد و اعتلای پژوهش‌های اسلامی برداشته که علاوه بر تولید ده‌ها نرم‌افزار دینی، به تحقیق و انتشار کتب مفیدی دست زده است که تاثیر این تحول بنیادی مورد توجه و قبول عالمان، محققان و اندیشمندان جامعه اسلامی قرار گرفته است و تاکنون توانسته رتبه‌های متعددی از جمله خادم قرآن کریم (۱۳۸۴) و خادم فرهنگ عمومی (۱۳۸۶) کسب نماید.
