زمان مطالعه: < 1 دقیقه
در صورتی که شیر خوار شما در ساعت های چرت آرام نمی گیرد و شب ها پس از اجرای جریان روزمره ی بالا از خواب بیدار می شود، توصیه می شود یادداشت روزانه ای از جزئیات روشن خوراندن و خواباندن شیر خوار تهیه کنید.
همچنین اگر یادداشت هایی از رفتار او در طول ساعات اجتماعی، مدت زمانی که صرف آرام شدن او در ساعات چرت می شود و این که آیا برای خوابیدن به کمک شما احتیاج دارد یا نه تهیه کنید، مفید خواهد بود. فهرست زیر رایج ترین دلایل آرام نگرفتن شیرخواران کوچک تر از یک ماهه در ساعت چرت یا در اوایل عصر است:
– گرسنگی
– خواب روز
– جمع شدن گاز در شکم یا قولنج شیرخواری
– بیداری صبح زود
