دوران بارداری برای هر زنی یکی از دوران های لذت بخش همراه با دلواپسی و استرس های خاص خود است.
زمانی که بارداری با برنامه ریزی و با خواسته زن و شوهر صورت گیرد، سبب می شود که از نظر تغذیه و مراقبت های دوران بارداری و پیشگیری از عفونتهای داخل رحمی و همچنین دوران های نوزادی، شیرخوارگی و کودکی فرزندشان توجه کافی صورت گیرد. در این دوران اکثر زنان احتیاج به مراقبت خاص دارند تا شیرینی و لذت مادر شدن آنان دچار خدشه و ناکامی در آنها نگردد.
به نظر می رسد که سنین 20 تا 35 سالگی برای زنان بهترین زمان برای حامله شدن و پرورش جنین است و سن زیر 18 سال مادران و یا بالای 35 سال امکان حاملگی مخاطره آمیز برای مادر و نوزاد را بوجود می آورد.
رشد و نمو جنین را می توان تابعی از رژیم غذایی مادر در طول دوران زندگی و بویژه دوران قبل از بارداری و بارداری دانست.
نتیجه تحقیقات بر این است که علت بیشتر کم وزنی ها در زمان تولد، مرگ دوران جنینی و یا مرگ و میر در روزهای اول زندگی در نتیجه کم غذایی و یا سوء تغذیه در دوران بارداری و یا قبل از آن می باشد.
