زمان مطالعه: < 1 دقیقه
1. افزایش وزن مناسب:
مهمترین نشانه ی کافی بودن شیر مادر، افزایش مناسب وزن است. بهترین راه پی بردن به مناسب بودن افزایش وزن استفاده از منحنی رشد است که با مراجعه به مراکز بهداشتی و درمانی می توانید از آن آگاه شوید.
توجه کنید که نوزادان معمولا در روزهای اول تولد حدود 5 % تا 10 % وزن هنگام تولد خود را از دست می دهند، سپس تا روز دهم، دوباره وزن هنگام تولد خود را بدست می آورند.
برای اطلاع بیشتر به قسمت وزن مناسب مراجعه کنید.
2. اگر نوزاد فقط شیر مادر مصرف می کند و هر روز حدود شش بار ادرار به صورت کهنه ی کاملا خیس دارد، نشان می دهد که شیر مادر کافی است.
