اگر تغذیه با شیر و افزودن غذای جامد به روش صحیحی آغاز نگردد، ممکن است حتی نوزادان که مدت طولانی تری در شب می خوابیده اند، شروع به بیدار شدن به دفعات مکرر در طول شب نمایند. اگر با وجود افزودن غذای کمکی به برنامه شیرخوار، او هنوز هم شب ها بیدار می شود، توصیه می گردد که از روش «هسته شب» استفاده کنید تا این دفعات کم شوند. همچنین بسیار مهم است که
غذای جامد در زمان مناسب آغاز گردد.
مطمئن شوید که میزان شیر مصرفی شیرخوار، زودتر از موعد کم نشود.
من در کتاب «نوزاد کوچک راضی بعد از شروع غذای کمکی«(1) درباره ی این که بین 4 تا 6 ماهگی چه چیزهایی و در چه زمان باید به برنامه غذایی شیرخوار افزوده شود، راهنمایی های لازم را ذکر نموده ام. اگر در مورد این که آیا نوزادتان وزن متعادل دارد یا نه اطمینان ندارید، دستورالعمل های این کتاب را بررسی نمائید.
1) The Contented Little Baby Book of Weaning.
