فعالیتهایى هستند که مستلزم کوشش و تلاش شدید نمىباشند، مانند لذت بردن از طبیعت به وسیله حواس، تفریح، گردش، راه رفتن، بازیهاى مختلف سرگرم کننده، فعالیتهاى خلاقه
مانند نقاشى، استنشاق هواى آزاد، لذت بردن از دیدن دیگران، یا از مشاهده خوشحالى آنها و غیره….
در این نوع فعالیتها کار و پاداش تقریبا در یک زمان انجام مىشود.
خداوند در تشویق افراد به سیر و سفر در طبیعت مىفرماید:
أَ فَلَمْ یَسیرُوا فِی الْأَرْضِ فَتَکُونَ لَهُمْ قُلُوبٌ یَعْقِلُونَ بِها أَوْ آذانٌ یَسْمَعُونَ بِها(1)
آیا آنها سیر در زمین نکردند تا دلهایى داشته باشند که با آن حقیقت را درک کنند؟
یا گوشهایى شنوا که نداى حق را بشنوند.
همچنین حضرت رسول صلى الله علیه و اله فرمود:
سافروا تصحوا سافروا تغنموا(2)
مسافرت کنید تا صحت و سلامت را به دست آورید و نیز از منافع و مزایاى آن بهرهمند شوید.
1) حج / 46.
2) بحار ج 73 ص 221.
