زمان مطالعه: < 1 دقیقه
از کینه بپرهیزید. زیرا هیجانى است مخرب و آسیبزا شگفتى تلخ آن است که، هر چندن کینهى شما به کسى که در حق شما بدى کرده است به ندرت آسیب مىرساند، ممکن است
خودتان را از پاى در آورد.
اگر نمىتوانید ببخشید سعى کنید به فراموشى بسپارید.
هر چه کینه را بیشتر در دل خود بپرورانید، بیشتر به سلامت جسمى و روحى خود آسیب خواهید زد. تنها راه درمان این بیمارى خطرناک بالا بردن سطح فکر، در پرتو علم، ایمان و ترک وابستگى و اسارت در چنگال مادیات و قبول و زهد و پارسایى به معنى سازنده است.