توضیح نوموگرام

بر روی منحنی سمت چپ که مختص قد فرد می باشد، قد وی را بر اساس cm با علامت مشخص کرده سپس روی نمودار عمودی سمت راست نموگرام وزن فرد (وزن قبل از بارداری یا حداکثر قبل از هفته 12 بارداری) را با علامت مشخص می نماییم. سپس با خط کش دو علامت را با خطی صاف به یکدیگر متصل کرده و محلی که نمودار عمودی واقع در صفحه توسط خط قطع می شود، تعیین کننده نمایه توده بدنی شخص می باشد.

بر اساس BMI فرد می توان وضعیت بدنی و میزان اضافه وزن وی را در طی بارداری بر اساس جدول بالا تعیین کرد.

نکته: کل وزن گیری در خانم های باردار در دوقلویی 18- 21 کیلوگرم و در موارد سه قلویی 27 – 5 / 22 کیلوگرم می باشد که به ترتیب تا هفته 24 بارداری باید حداقل 11 و 16 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند.