جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

دسته بندی: بهداشت روانى دردوران بلوغ و میانسالى و پیرى

تفهیم و معرفى بلوغ

زمان مطالعه: < 1 دقیقه بلوغ را براى فرزندان معرفى کنیم.(مثلا راجع به عادات ماهانه به دختر و احتلام به پسر بگوییم) و به او گفته شود براى آن نگران

ادامه مطلب »

در زمینه‏ى غذا

زمان مطالعه: < 1 دقیقه – در برنامه‏ى غذایى او به لبنیات بیشتر توجه نمایید که آن ضمن تعدیل جنبه‏هاى غریزى در استحکام استخوانها، و سلامت اعصاب او نقش اساسى

ادامه مطلب »

ایجاد عادات مناسب

زمان مطالعه: < 1 دقیقه 1- پوشش مناسب 2- آرایش مناسب 3- کیفیت خواب مناسب 4- اشتغال 5- امساک‏ها(امساک از گناه…) 6- مقاومت‏ها(در برابر هجوم لغزش‏ها و انحرافات) 7- عزت

ادامه مطلب »

آموزش‏ها

زمان مطالعه: < 1 دقیقه 1- آموزش مسائل شرعى 2- غسلها 3- عبادات 4- رموز تشکیل خانواده(پاسخ به دعوت رسول الله، وصول به آرامش، و مودت، تکمیل و تکامل، حفظ

ادامه مطلب »

دوران پس از بلوغ

زمان مطالعه: < 1 دقیقه 1)تثبیت شرایط: نگرانیها و اضطرابات آنان تا حدود زیادى از میان رفته است. 2)نوجوان در این مرحله از آرامش نسبى برخوردار است. کارهایش بالنسبه معقول‏تر

ادامه مطلب »