دسته بندی: تغذیه و بهداشت دوران بارداری (تعیین جنسیت دختر یا پسر؟)

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نیازهای تغذیه ای مادر در این دوران بیشتر از دوران بارداری می باشد. مادری که در دوران بارداری از تغذیه مناسب برخوردار باشد می تواند

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نیاز به انرژی مادر در دوران شیردهی کمی بیشتر از دوران بارداری می باشد که این نیاز بستگی به مقدار شیر تولید شده دارد. حدود

زمان مطالعه: < 1 دقیقه جنین در سه ماهه اول، دوم و سوم بارداری روزانه به ترتیب 7mg، 110 و 350 کلسیم از مادر دریافت می کند. دندانها در حدود

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نوشیدن 8- 10 لیوان استاندارد آب در روز توصیه می گردد. آب یک فاکتور اصلی جهت حفظ حجم عروق، دمای بدن، انتقال و اتلاف مواد

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نیاز به گروهی از این ویتامین ها در دوران بارداری افزایش می یابد که قبلا به آنها اشاره شد و در اینجا به چند نکته

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نیاز جنین به آهن از طریق ذخایر آهن بدن مادر تأمین می گردد (حتی در آنمی های شدید مادر) میزان نیاز به آهن در بارداری

زمان مطالعه: < 1 دقیقه نیاز به پروتئین در دوران بارداری به 2 / 1- 5 / 1 g / kg می رسد که نسبت به نیاز یک فرد عادی

زمان مطالعه: < 1 دقیقه میزان نیاز مادر در طی دوران بارداری 50 µg / day افزایش می یابد که این میزان در کبد جنین تجمع می یابد. در دوران

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در دوران حاملگی جنین از گلوکز به عنوان اصلی ترین منبع تولید انرژی استفاده می کند. انتقال گلوکز از مادر به جنین 17- 26 گرم

زمان مطالعه: < 1 دقیقه دکوزاهگزاتونیک اسید (DHA) در رشد و نمو مغز موثر است. بافت جنین دارای دی سچورازهایی است که به تشکیل DHA از اسید ?- لینولنیک کمک