زمان مطالعه: < 1 دقیقه در صورتی که شیر خوار شما در ساعت های چرت آرام نمی گیرد و شب ها پس از اجرای جریان روزمره ی بالا از خواب بیدار می شود، توصیه می شود یادداشت روزانه ای از جزئیات روشن خوراندن و خواباندن شیر خوار تهیه کنید. همچنین اگر یادداشت هایی از رفتار او در طول ساعات اجتماعی، مدت زمانی که صرف آرام

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در صورتی که می خواهید از تغذیه نمودن و بیداری بیش از اندازه شیرخوار در شب جلوگیری کنید، بایستی بین ساعت 7 صبح تا 11 شب دست کم 6 بار او را تغذیه کنید. برای هماهنگ شدن با این تعداد باید روز را از ساعت 7 صبح شروع کرد. همچنین مهم است که شیرخوار در هر وعده به اندازه ی

زمان مطالعه: 4 دقیقه [Milly] مشکل: ناآرامی به هنگام غروب علت: احتمالاً قولنج شیرخواری و شاید گرسنگی وقتی «میلی» تقریباً در سن چهار هفتگی بود، والدینش با من تماس گرفتند، آن ها از همان روزهای نخست از جریان های روزمره ی توصیه شده در کتاب قبلی من پیروی کرده بودند اما موفقیت کمی نصیب آن ها شده بود. »میلی» به ندرت در ساعت های

زمان مطالعه: < 1 دقیقه زیاد خوابیدن در طول روز یکی دیگر از دلایل بی خوابی بیش از حد در شب است. حتی شیرخواران خیلی کوچک نیز باید بعضی وقت ها بیدار باشند. در صورتی که به شیرخوار اجازه دهید مابین تغذیه های روز برای دوره های طولانی بخوابد، احتمال این که در شب برای مدت طولانی تری بیدار شود بیشتر خواهد بود. سعی کنید

زمان مطالعه: 3 دقیقه شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه می کند، معمولاً به اندازه ی شیرخواری که از شیر خشک تغذیه می کند، هوا دریافت نمی کنند و بعد از هر بار تغذیه گاز از شکمشان خارج نمی شود. در صورتی که شیرخوار شما ظرف چند دقیقه گاز از شکمش خارج نکرد و شاد به نظر می رسد، بهتر است زمان زیادی صرف

زمان مطالعه: 2 دقیقه اگر چه شیرخوارانی که از شیر خشک تغذیه می کنند، بیشتر از شیر مادرخواران، گاز در شکمشان تولید می شود، اما تا زمانی که به او فرصت داده شود یک بار در حین غذا خوردن و یک بار در پایان آن باد گلو بزند، این مسأله مشکل ساز نمی شود. چنین تصور می شود شیرخواری که از شیر خشک تغذیه