زمان مطالعه: < 1 دقیقه عدم خواب کافی در طول روز، به ویژه برای کودکان زیر 30 ماه که خواب روزانه شان قطع شده، می تواند باعث بروز مشکلاتی در زمان خواب گردد. در طول این دوره، فعالیت های روزانه کودک که نیازمند صرف انرژی فیزیکی و ذهنی است، افزایش می یابد. حتی کودکان راحت و بی درد سر هم ممکن است در زمان خواب

زمان مطالعه: 5 دقیقه [Samantha] مشکل: مشکل آرام گرفتن برای خوابیدن علت: خستگی مفرط و ترس از تاریکی »سامانتا» هرگز قبل از این که والدینش در ساعت 11 شب بخوابند، در تخت خود قرار نمی گرفت و برنامه ی خواب مشخصی نداشت. او اغلب اوایل غروب روی مبل اتاق نشیمن خوابش می برد، اما زمان خواب او هیچ وقت بیش تر از 30 تا

زمان مطالعه: 3 دقیقه اگرچه بسیاری از متخصصین مراقبت کودکان عقیده دارند که کابوس شبانه از سن 3 سالگی شروع و تا 6 سالگی بسیار رایج است، اما عقیده ی شخصی من این است که این کابوس ها ممکن است خیلی زودتر شروع شوند. اگر به عنوان پرستار کودکان فعالیت کرده باشید، باید آماده برخورد با کودکان 2 ساله ای هم باشید که کابوس

زمان مطالعه: 3 دقیقه [Scarlett] مشکل: کابوس شبانه علت: داستان و فیلم ویدیوئی وقتی والدین «اسکارلت» با من تماس گرفتند، او 2 سال و 2 ماهه بود. او همیشه در طول شب به خوبی می خوابید و آن ها مطمئن بودند که زمان خواب او زمانی توأم با آرامش و سکوت است. اما در حدود 2 سالگی، «اسکارلت» هفته ای یکی دو روز نزدیک

زمان مطالعه: 2 دقیقه ترس شبانه با کابوس شبانه که در بحث قبلی شرح داده شد، متفاوت است و نحوه برخورد با آن نیز تفاوت دارد. کودکی که دچار ترس شبانه می شود، معمولاً در ساعات اولیه شب بیدار شده و فریاد می زند. به طورمعمول این اتفاق 1 تا 4 ساعت بعد از این که به خواب رفت، صورت می گیرد. ترس شبانه

زمان مطالعه: 3 دقیقه [Daniel] مشکل: ترس شبانه علت: خستگی بیش از حد »دانیل» همیشه خوب می خوابید و در 12 هفتگی خواب کامل شبانه داشت. صرف نظر از یک بار سرماخوردگی، او هیچ وقت در طول شب بیدار نمی شد. بنابراین وقتی مادرش این موضوع را که در 28 ماهگی شروع به بیداری شبانه می کند با من مطرح کرد، بسیار تعجب کردم.