زمان مطالعه: < 1 دقیقه معیار سلامت روانى در مکتب اسلام تحت عنوان رشد به کار رفته است لغت رشد، به معناى قائم به خود بودن، هدایت، نجات، صلاح و کمال آمده است. على علیه‏السلام در یکى از حکمتهاى خود پیرامون روانشناسى مؤمن مى‏فرماید: «شادى مؤمن در چهره او، و اندوه وى در دلش پنهان است، سینه‏اش از هر چیزى فراخ‏تر، و نفس او از

زمان مطالعه: < 1 دقیقه

زمان مطالعه: < 1 دقیقه 1- خودشناسى منجر به شناخت قوتها و ضعفهاى آدمى شده و سطح انتظارات از خود را به حد متعادل مى‏رساند. 2- منجر به سازگارى شخصى(سازگارى با خویشتن)مى‏شود. 3 – منجر به سازگارى اجتماعى(سازگارى با دیگران)مى‏شود. 4 – خودشناسى مقدمه‏ى خداشناسى است. من عرف نفسه فقد عرف ربه برنامه ریزى، تلاش و کوشش خستگى ناپذیر مى‏تواند در شکوفایى و تحقق خویشتن

زمان مطالعه: 2 دقیقه ضرورى است تا شخصیت خود را آن طور که واقعا هست، نیز قبول نماییم کشمکش و خصومت با واقعیت، اغلب سبب بروز اختلال روانى مى‏گردد. شخص سالم در عین حالى که از خصوصیات مثبت و برجسته‏ى خود استفاده مى‏کند به محدودیتها و نواقص خود نیز آشنایى دارد. یکى از محدودیتهاى مسلم، عوارض و نواقص جسمى مى‏باشد. خیلى از جوانان نه

زمان مطالعه: < 1 دقیقه متخصصین مربوطه، مى‏دانند که رفتار بشر معلول علل مخصوصى است. و هیچوقت فردى را به خاطر رفتارهاى غیر ارادى و غیر عمدى سرزنش نمى‏کنند به همان دلیل که پزشک بیمارى را که مبتلا به بیماریهاى مختلف از جمله سرطان باشد مورد شماتت قرار نمى‏دهد و مقصر نمى‏داند، زیرا هیچ پدیده‏اى خود به خود به وجود نمى‏آید. بمارى روانى هم خود

زمان مطالعه: 3 دقیقه رفتار بشر تابع تمامیت وجود اوست. بدین معنى که روان، تابع تن و بالعکس تن تابع روان مى‏باشد. هیچ رفتارى جداگانه و در خلأ انجام نمى‏گیرد و هیچ عملى مستقل از سایر اعمال و خصوصیات موجود، بروز نمى‏کند. مثلا اگر فردى قبل از خوردن غذا عصبانى بوده و یا ناراحتى شدید دیگرى داشته باشد مسلما آن لذتى را که از