زمان مطالعه: < 1 دقیقه اندازه قلب در دوران بارداری 12 درصد افزایش می یابد و بدنبال آن برون ده قلبی نیز به میزان 45 درصد زیاد می شود که علت احتمالی این افزایش، بیشتر شدن حجم خون می باشد. در طی این دوران و به خصوص در طی سه ماهه اول و دوم، فشار سیستولیک کاهش یافته و در طی سه ماهه سوم به

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در طی دوران بارداری میزان هورمون پروژسترون زیاد می شود که این هورمون باعث شل شدن عضلات رحم در نتیجه، ایجاد فضای راحت تر و بزرگ تر و متناسب با رشد جنین می شود. در عین حال این هورمون سبب کاهش هورمون موتیلین (هورمون محرک عضلات صاف) دستگاه گوارش شده و در عین حال باعث کاهش حرکات دستگاه گوارش و

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در طی دوران بارداری کلیه ها بزرگتر می شوند و میزان تصفیه گلومرولی (GFR) حدود 50 درصد افزایش می یابد. جریان پلاسمایی کلیه نیز حدود 50- 25 % افزایش می یابد و بدنبال آن دفع گلوکز، آمینواسیدها و ویتامین های محلول در آب بیشتر می گردد. ترشح رنین در طول این دوران زیاد شده که یکی از فاکتورهای دخیل در

زمان مطالعه: < 1 دقیقه معمولا اندازه جفت در مادران باردار نشانه تغذیه مناسب جنین می باشد. جفتی که اندازه بزرگ و مناسب داشته باشد باعث می شود آب، الکترولیت ها مواد مغذی به میزان کافی به جنین برسد. زنان به طور طبیعی روزانه حدود 2000 کیلوکالری نیاز دارند و در دوران بارداری خصوصا سه ماهه آخر این مقدار به 2200 و در دوران شیردهی

زمان مطالعه: < 1 دقیقه اضافه وزن مادر در طول بارداری به BMI مادر قبل از بارداری یا حداکثر قبل از پایان هفته 12 بارداری بستگی دارد. وزن گیری مناسب در بارداری یکی از شاخصه های تغذیه مناسب می باشد. نمایه توده بدنی یا همان BMI از رابطه: قد (m2) / وزن (kg) یا نوموگراف تعیین می گردد. جدول 1- تعیین وضعیت بدنی بزرگسال بر

زمان مطالعه: < 1 دقیقه بر روی منحنی سمت چپ که مختص قد فرد می باشد، قد وی را بر اساس cm با علامت مشخص کرده سپس روی نمودار عمودی سمت راست نموگرام وزن فرد (وزن قبل از بارداری یا حداکثر قبل از هفته 12 بارداری) را با علامت مشخص می نماییم. سپس با خط کش دو علامت را با خطی صاف به یکدیگر متصل