زمان مطالعه: < 1 دقیقه این حالت معمولا در سه ماهه اول بارداری عارض می گردد و حدود نیمی از مادران حامله را دچار می کند. خوردن نان خشکه یا بیسکویت قبل از بلند شدن از رختخواب تهوع را کم کرده و همچنین سعی نماید که معده اش خالی نباشد و دارای کمی مواد جامد بوده تا تهوع او کمتر شود و به آهستگی فعالیت

زمان مطالعه: < 1 دقیقه این مشکل بیشتر در ماههای آخر بارداری مشاهده می شود که به دلیل بزرگ شدن رحم و فشار ایجاد شده بر رگ ها و اعصاب لگنی می باشد که با گرم کردن و ماساژ دادن بهتر می شود البته دلیل دیگر آن که خصوصا در شب اتفاق می افتد به دلیل کم شدن جریان خون در پاها به علت کمبود

زمان مطالعه: < 1 دقیقه فشار سر جنین سبب کش آمدن رگ های اطراف مقعد می شود و نیز فشاری که مادر به هنگام دفع به خود وارد می آورد موجب بروز بواسیر (پر خونی رگهای اطراف مقعد) می گردد که علائم آن شامل احساس خارش، درد و زخم مقعد و گاهی خونریزی بعد از دفع مدفوع می باشد. برای جلوگیری از پیدایش آن مادر

زمان مطالعه: < 1 دقیقه فشار رحم روی مثانه سبب می شود که در ماههای اول و آخر دوران بارداری تعداد دفع ادرار زیاد شود یا مادر فقط حس دفع داشته باشد. اگر مادر حامله نوشیدن مایعات را مخصوصا بعد از ظهرها کم کند، تعداد دفعاتی که برای ادرار در شب باید بیدار شود کم خواهد شد. البته زن باردار نباید هیچوقت ادرار خود را

زمان مطالعه: < 1 دقیقه مشکلات دفعی معمولا در اواخر دوران بارداری مشاهده می شود که بیشتر به علت کاهش فعالیت فیزیکی، تغییرات هورمونی، کاهش حرکات معده، روده و بزرگ شدن رحم و جنین که باعث فشار روی رگ ها و روده بزرگ می باشد، می گردد. استفاده از مکمل آهن نیز در این امر مؤثر بوده که برای جلوگیری از آن باید: – میوه

زمان مطالعه: < 1 دقیقه در تمام بارداری ها ورم ناحیه پا (قسمت قوزک پا) وجود دارد اما ورم کل بدن به خصوص دست و پاها می تواند از علائم مسمومیت بارداری باشد و باید فورا به پزشک مراجعه گردد.